Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2021
|
92,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2021:
|
1229 kcal
|
Fett: 50,61g | Eiw: 32,00g | Kohlh: 114,74g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Vitafit Tomatensaft, Latte Macchiato. Mittagessen: Brownie, Avocado, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Pide Rindfleisch. Abendessen: Tschebureki, Käsesuppe. Snacks/Sonstiges: Gin Tonic, Wodka, Kaffee mit Milch und Zucker, Latte Macchiato. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olga Urban's Gewichtsverlauf
|