Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2021
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69,9 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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358 kcal
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Fett: 12,92g | Eiw: 20,06g | Kohlh: 36,90g.
Frühstück: Crownfield Flocos de Aveia Grossos, Continente Batata Doce Cozida. Mittagessen: Continente Batata Doce Cozida, Continente Brócolos Congelados, Mercadona Hamburguesa Salmón/Merluza. mehr...
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Zunahme von 5,3 kg pro Woche
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EmyQuez's Gewichtsverlauf
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