Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2021
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49,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
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1036 kcal
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Fett: 55,94g | Eiw: 42,63g | Kohlh: 86,53g.
Frühstück: 康寶 草莓果醬, 安佳 無鹽奶油, 18度C 原味生吐司, 7-11 中杯冰美式. Mittagessen: 7-11 義式蕃茄蔬菜湯, Costco 牛小排火鍋肉片. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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coffeemavis's Gewichtsverlauf
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