Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2021
|
49,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
|
1036 kcal
|
Fett: 55,94g | Eiw: 42,63g | Kohlh: 86,53g.
Frühstück: 康寶 草莓果醬, 安佳 無鹽奶油, 18度C 原味生吐司, 7-11 中杯冰美式. Mittagessen: 7-11 義式蕃茄蔬菜湯, Costco 牛小排火鍋肉片. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
coffeemavis's Gewichtsverlauf
|