Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2021
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71,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
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1735 kcal
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Fett: 64,75g | Eiw: 67,90g | Kohlh: 189,40g.
Frühstück: Really Raw Honey Raw Honey, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Quaker Instant Oatmeal - Peaches & Cream. Mittagessen: Arnold 100% Whole Grain Sandwich Thins, Marketside Roasted Corn Chowder . Abendessen: Applebee's Chicken Broccoli Pasta Alfredo. Snacks/Sonstiges: Anheuser-Busch Busch Light. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Mistybenner's Gewichtsverlauf
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