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Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
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1087 kcal
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Fett: 41,37g | Eiw: 60,95g | Kohlh: 129,55g.
Frühstück: 藍莓, Zott 特濃乾酪切片, 全聯 紅藜吐司, Q 水, 蓮發 素火腿片, 好立力-素酵, 杏鲍菇, 雞蛋, 苜蓿芽, 優意思 頂級牛奶優格（原味）. Mittagessen: Q 水, 水煮蛋, 柿子, 大漢 油豆腐, 杏鲍菇, 豆芽菜, 韓式泡菜. Abendessen: 優意思 頂級牛奶優格（原味）, 工研 味增, Costco 西洋芹, 小黃瓜. Snacks/Sonstiges: Q 水, Q 黑咖啡, 順天本草 黑糖薑茶. mehr...
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0107wang's Gewichtsverlauf
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