Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2021
|
67,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
|
1353 kcal
|
Fett: 48,74g | Eiw: 107,58g | Kohlh: 120,15g.
Frühstück: Merci Молочный Шоколад, Вареное Яйцо, Запеканка творожная. Mittagessen: Бабушкина Крынка Масло Сливочное 72,5%, Перловка Отварная, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Квашеная Капуста. Abendessen: Merci Молочный Шоколад, Цикорий, Беллакт Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Судак Жареный. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ikattiwid's Gewichtsverlauf
|