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Almocinho básico de sábado
Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
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1352 kcal
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Fett: 66,64g | Eiw: 61,43g | Kohlh: 137,40g.
Mittagessen: Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Couve Manteiga Crua, Abóbora Cabotia. Abendessen: Batatas Fritas (com Sal), Tomates, Bife de Carne de Vaca, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Couve Manteiga Crua. Snacks/Sonstiges: Yoki Pipoca Natural com Sal, Hortifruti Melancia, Banana Prata. mehr...
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3056 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Fabiocordis's Gewichtsverlauf
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