|
Сегодня единственный выходной и я проснулась в 7:00, вместо привычных 6:00.
На завтрак пшенная каша с тыквой, кокосовым молоком, орехами, изюмом, бананом и маслом гхи. +вареное яйцо. Всего 320 гр- 380 ккал.
Такая голодная была, что даже фотографировать не было желания))).
Diätkalender ansehen, 05 September 2021:
|
348 kcal
|
Fett: 18,17g | Eiw: 12,19g | Kohlh: 38,08g.
Frühstück: Топленое Масло ГХИ, Вареное Яйцо, Бананы, Миндаль, Изюм, Пшенная Каша на Воде с Тыквой. mehr...
|
|