Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2021
|
63 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2021:
|
1773 kcal
|
Fett: 73,55g | Eiw: 56,70g | Kohlh: 221,56g.
Frühstück: Domatesler, Kepekli Ekmek, Beyaz Peynir, Çay (Demlenmiş), President Cheddarlı Krem Peynir, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Salatalık (Soyulmuş). Mittagessen: Yulaf Lapası. Abendessen: Zeytinyağlı Biber Dolması, Şehriye Çorbası. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
busra ozturk's Gewichtsverlauf
|