Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2021
|
67,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2021:
|
1346 kcal
|
Fett: 59,11g | Eiw: 69,86g | Kohlh: 139,12g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде 5%, Вясковы Падворак Батон "Надежда", Сыр Тильзитер, Жареное Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Судак Жареный, Бабушкина Крынка Масло Сливочное 72,5%, Булгур (Вареный). Abendessen: Кешью, Вясковы Падворак Батон "Надежда", Сыр Тильзитер, Дыня Торпеда. Snacks/Sonstiges: Twix Twix, Нектарины. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ikattiwid's Gewichtsverlauf
|