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klo udah weekend gk terkontrol deh kalorinya, kerjaannya makan Mulu🤭
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71,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2021:
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1726 kcal
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Fett: 73,76g | Eiw: 101,80g | Kohlh: 165,52g.
Frühstück: Nasi Goreng tanpa Daging, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Mittagessen: Acar, Gulai Ayam, Rendang, Nasi Putih. Abendessen: Tumis Kangkung, Nasi Putih, Ayam Penyet. Snacks/Sonstiges: Kue Lumpur. mehr...
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konstantes Gewicht
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Adara Tyny's Gewichtsverlauf
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