Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2021
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64,2 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
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1552 kcal
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Fett: 47,58g | Eiw: 63,32g | Kohlh: 220,00g.
Frühstück: Alpro Barista Hafer. Mittagessen: Fettuccini mit Feta. Abendessen: Koro Drogerie Mandelmus Weiß, Nektarinen, Banane, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen, Optimum Nutrition Whey Protein, Süßkartoffel-Kichererbsen-Eintopf. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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abnehmreisehetti's Gewichtsverlauf
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