Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2021
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49,8 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
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1304 kcal
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Fett: 63,38g | Eiw: 77,28g | Kohlh: 110,09g.
Mittagessen: 義美 義美小泡芙（巧克力）, 甜菜根, 蘋果, 菠菜, 煎雞蛋, 聯馥食品 水滴巧克力50%, So Good 無糖杏仁奶, Happy Cow 低脂起司片, Hanlim Suhyup 韓國白腹鯖魚片, iFit 番茄肉醬義大利麵, Costco Nature’s Touch冷凍青花菜, 愛舒彼 黑芝麻風味豌豆分離蛋白. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Cavilstar's Gewichtsverlauf
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