Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2021
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62 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
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734 kcal
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Fett: 25,93g | Eiw: 25,96g | Kohlh: 107,95g.
Frühstück: Buah Kiwi, Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar (1). Mittagessen: Nasi Ketan (Ketan), Mentimun (dengan Kulit), Kangkung, Kacang Tanah, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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puput66's Gewichtsverlauf
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