Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2021
|
90,3 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
|
1769 kcal
|
Fett: 51,11g | Eiw: 121,30g | Kohlh: 188,42g.
Frühstück: Hähnchenbrustfilet, Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert , Lieken Urkorn Mehrkorn, Gekochtes Ei. Mittagessen: Edeka Rinderhackfleisch, Gut & Günstig Brokkoli, Edeka Junge Erbsen Extra Fein mit Pariser Karotten Extra Fein, Weißer Reis (Langkorn). Snacks/Sonstiges: Brandt Zwieback, Banane. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marcel.vB's Gewichtsverlauf
|