Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2021
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62 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
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1320 kcal
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Fett: 59,20g | Eiw: 46,41g | Kohlh: 150,18g.
Mittagessen: Персики, Село Зеленое Молоко 2,5%, Гречка с Курицей. Abendessen: ОЛАДУШКИ КАБАЧКОВЫЕ, Любятово Галеты Классические, Помидоры, Махеевъ Майонез Провансаль, Novus Баклажан Жареный, Гречка с Курицей. Snacks/Sonstiges: Простые Пельмени, Баян Сулу Конфета "Самал", Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Любятово Галеты Классические, Балтимор Овощная Икра , Халва, Дар Солнца Кунжутное Печенье. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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gormoshka's Gewichtsverlauf
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