Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2021
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53,4 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
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1969 kcal
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Fett: 83,32g | Eiw: 100,64g | Kohlh: 220,98g.
Frühstück: Frozen Raspberries, Organic Traditions Acai Berry Powder, Grand Granola (Mélange Chocolatier), Fruit Baking Blend, President's Choice Pomegranate Arils, Simply Egg Whites, Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, Nuts to You Nut Butter Almond Butter. Mittagessen: Le Sauciflard Chorizo, President's Choice Blue Menu Mini Bags Butter Flavor Popcorn. Abendessen: Oreo Original Cookie, Mother Raw Caesar Dressing, Compliments Caesar Croutons, Gallo Extra Virgin Olive Oil, Cos or Romaine Lettuce , Chicken Breast, Bacon, Dry Grated Parmesan Cheese. Snacks/Sonstiges: Watermelon , Oreo Original Cookie, Iceberg Mini Ice Cream Sandwich, Pomegranate, Date, Jack Link's Beef Jerky. mehr...
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1489 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Kochen - 1 Stunde und 18 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 43 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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MissMary666's Gewichtsverlauf
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