Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2021
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120 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2021:
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1033 kcal
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Fett: 51,00g | Eiw: 46,73g | Kohlh: 106,07g.
Frühstück: Oreo Oreo Original, Pangsit Goreng, Telur, Tahu Kukus, Jamur Putih (Ditumis), Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Rujak Buah. Abendessen: Kepala Djenggot Teh Hijau, Marning Jagung, Rujak Buah. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Frizalwidyasubagiyoo's Gewichtsverlauf
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