Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2021
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60,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2021:
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1664 kcal
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Fett: 77,62g | Eiw: 57,29g | Kohlh: 124,76g.
Frühstück: La Vieja Fábrica Mermelada de Naranja Amarga, Pascual Mantequilla Original, Schar Pan sin Gluten Classico, Hacendado Leche Fresca Semidesnatada, Agua, Nescafé Café . Mittagessen: Serrano Jamón Serrano, Guiso de Lentejas. Abendessen: Mayonesa Casera, Mayonesa Casera, Salmón Ahumado, Mayonesa Casera, Huevo Cocido, Hacendado Cous Cous. Snacks/Sonstiges: Café con Leche. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Otra mala mama's Gewichtsverlauf
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