Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2021
|
96,5 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2021:
|
1146 kcal
|
Fett: 43,71g | Eiw: 94,54g | Kohlh: 88,10g.
Frühstück: Tomaten, Philadelphia Balance, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, K-Classic Tomatenmark, Maggi Gemüse Brühe Bio, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Coconut. Mittagessen: Gekochtes Ei, Pottkieker Möhreneintopf mit Schweinefleisch, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. mehr...
|
Verlust von 13,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
paeschke77's Gewichtsverlauf
|