Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2021
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84,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2021:
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1771 kcal
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Fett: 31,00g | Eiw: 131,58g | Kohlh: 232,11g.
Frühstück: IronMaxx Protein Muesli Schokolade, Puddingpulver, Impact Whey Protein Chocolate Mint Flavour, Kinder Früchte Müsli, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Mint Flavour, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Reis (Gekocht), Bautz'ner Fix Süß-Sauer Soße, Brokkoli. Snacks/Sonstiges: Aldi Trauben Kernlos, Ice-Fantasy Squeeze Orange. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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zerosnake's Gewichtsverlauf
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