Juliana Ferreir's Notizen, 08 Sep 21

Bom dia quarta feira 🙌

Diätkalender ansehen, 08 September 2021:
1440 kcal Fett: 42,29g | Eiw: 114,72g | Kohlh: 146,17g.   Frühstück: Prozis Oatmeal Chocolate Chip, Continente Iogurte Natural, Granola, Framboesas. Zweites Frühstück: Café Expresso. Brunch: Café Expresso. Mittagessen: Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado), Cogumelos, Continente Mini Tostas, Ovo Cozido, Azeite Extra-Virgem, Alface de Folha Verde. Nachmittagstee: Mercadona + Proteínas Chocolate. Abendessen: Esparguete, Vitela Estufada, Cogumelos Cozidos. Snacks/Sonstiges: Queque Simples, Maçã. mehr...
2501 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...





Juliana Ferreir's Gewichtsverlauf


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