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Huhu.....🙋♀️
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70,4 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2021:
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1083 kcal
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Fett: 29,05g | Eiw: 37,40g | Kohlh: 170,50g.
Frühstück: Bauer Der Kleine Bauer, Sachsenmilch Unsere Reine Buttermilch, Plattpfirsich, Banane. Mittagessen: Granini Die Limo Limette + Zitrone, Mutters Feinstes Kartoffelsuppe. Abendessen: Heidelbeeren, Filinchen Original, Hallbauer Frischkäse mit Feinen Kräutern, Landfein Naturjoghurt. Snacks/Sonstiges: Granini Die Limo Limette + Zitrone, Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade, Kaffee, Kaffee. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Na wenn da nicht fast das Ziel ist ✊🏼 300 Gramm ist ja nix 👏🙌🏻🤗
08 Sep 21 vom Mitglied: alkfiue
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Ja... 21 kg in 3 Monate angenommen.
08 Sep 21 vom Mitglied: Hoffi2102
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Wahnsinn starke Leistung!!!
08 Sep 21 vom Mitglied: alkfiue
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Ja.... Nur mit der Ernährung.
08 Sep 21 vom Mitglied: Hoffi2102
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Hoffi2102's Gewichtsverlauf
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