Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2021
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60 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2021:
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1338 kcal
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Fett: 80,30g | Eiw: 44,44g | Kohlh: 117,43g.
Frühstück: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), RichesMonts Fromage à Raclette, Café, Béghin Say Sucre de Canne. Mittagessen: Magnum Mini Pink , Super U Riz Basmati Poulet au Curry. Abendessen: Magnum Mini Pink , Huile d'Olive, Lidl Gnocchi à Poêler, Tartare de Saumon. Snacks/Sonstiges: Bounty Mini Bounty, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Carrefour Bio Saumon Fumé, Pain de Mie, Graines de Tournesol Grillées à Sec (avec du Sel Ajouté). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Melyl34's Gewichtsverlauf
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