Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2021
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90,6 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2021:
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1937 kcal
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Fett: 24,44g | Eiw: 111,95g | Kohlh: 305,49g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert . Abendessen: Brandt Zwieback, Banane, REWE Beste Wahl Heidelbeeren, Dr. Oetker High Protein Pudding Grieß Schoko. Snacks/Sonstiges: Müller Frucht Buttermilch Multivitamin, Paul Braun Kratzeis, Banane. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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