Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2021
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2021:
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1251 kcal
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Fett: 78,85g | Eiw: 48,31g | Kohlh: 91,57g.
Frühstück: Zeytinyağlı Taze Fasulye. Mittagessen: Peynirli Ton Balığı Salatası. Abendessen: Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Sonstiges: Çay Şekerli, Starbucks Filtre Kahve (Short), Ma Sante San Sebastian Cheesecake, Portakal, Su, Limonlu Su, Şekersiz Türk Kahvesi, Eker Kaymaklı Tava Yoğurdu , Tadım Kavrulmuş Badem İçi. mehr...
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2057 kcal
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Bewegung:
Spinning - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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nensycan's Gewichtsverlauf
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