Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2021
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58 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
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973 kcal
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Fett: 28,57g | Eiw: 44,65g | Kohlh: 138,32g.
Frühstück: Risoles, Lontong. Mittagessen: Rujak, Bubur Kacang Hijau. Abendessen: Tahu, Tahu Isi, Sayur Asem, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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my jeee's Gewichtsverlauf
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