Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2021
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76,3 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
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811 kcal
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Fett: 27,80g | Eiw: 18,81g | Kohlh: 125,21g.
Frühstück: Energen Sereal Coklat. Abendessen: Es Kelapa Muda, Telur Rebus, Nasi Jagung, Rempeyek, Tempe Goreng, Uleg Sambal Pedas, Labu Siam. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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dinijuan140117's Gewichtsverlauf
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