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lunch today gak sampe 300 kalori
Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
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734 kcal
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Fett: 11,14g | Eiw: 30,07g | Kohlh: 146,00g.
Frühstück: Jagung Rebus. Mittagessen: Sayur Asem, Champ Jumbo Sausage, Putih Telur Matang, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Jagung Rebus, Pepaya. mehr...
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1929 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 20 Minuten, Laub - 10 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Fitness (Workout, Training) - 45 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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irmanovi1234's Gewichtsverlauf
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