Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2021
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82 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
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2445 kcal
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Fett: 82,40g | Eiw: 110,00g | Kohlh: 314,11g.
Frühstück: Bal, Siyah Zeytin, Ekmek, Domatesler, Lor Peyniri, Kızarmış Yumurta. Mittagessen: Lahmacun, Kızılay Soda. Abendessen: Kıymalı Patlıcan Yemeği, Bulgur Pilavı, Ev Yapımı Yoğurt. mehr...
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konstantes Gewicht
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07mehmet07's Gewichtsverlauf
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