Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2021
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108,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
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742 kcal
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Fett: 49,47g | Eiw: 21,27g | Kohlh: 59,37g.
Frühstück: Cappuccino. Mittagessen: Raisin Noir, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Saint Eloi Épinards Hachés à la Crème. Abendessen: Monique Ranou Jambon Blanc, Amora Mayonnaise de Dijon, Avocat. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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keelock9's Gewichtsverlauf
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