Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2021
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87,5 kg
Bisher verloren: 99,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
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1446 kcal
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Fett: 53,75g | Eiw: 75,62g | Kohlh: 172,63g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Мёд, Карат Творог Зерненый 4%, Жареное Яйцо. Mittagessen: Капучино, Яблоко Зеленое, Доширак Лапша со Вкусом Курицы с Перцем. Abendessen: Простоквашино Кефир 2,5%, Greenfield Чай с Ромашкой, Помидоры, Куриная Печень. mehr...
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Zunahme von 5,3 kg pro Woche
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Svetlana-53's Gewichtsverlauf
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