Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2021
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65,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
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838 kcal
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Fett: 37,87g | Eiw: 33,04g | Kohlh: 88,16g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Perdigão Linguiça Toscana de Frango na Brasa, Arroz Branco (Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos, Pão Francês. Abendessen: Repolho, Elma Chips Fandangos, Mars Snickers. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Amandappmsousa's Gewichtsverlauf
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