Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2021
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46,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2021:
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1083 kcal
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Fett: 28,82g | Eiw: 35,72g | Kohlh: 162,71g.
Frühstück: Перекресток Инжир Свежий, Националь Овсяная Крупа, Ничего Лишнего Арахисовая Паста. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Тёмный с Мандарином и Грецким Орехом , Зеленый Листовой Салат, Укроп, Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Barilla Bavettine N.11, Лук, Баклажан, Heinz Кетчуп Томатный. Abendessen: Голден Яблоко , Bombbar Protein Cookies Pistachio. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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iravechkanova's Gewichtsverlauf
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