Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2021
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60,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2021:
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888 kcal
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Fett: 36,61g | Eiw: 43,80g | Kohlh: 93,02g.
Frühstück: Café con Leche, LU Tuc Original , Primaflor Mezclum, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo Cocido, Aguacate, Hacendado Leche Fresca Semidesnatada, Nescafé Café . Mittagessen: Alipende Yogur de Coco, Arroz con Mariscos. Snacks/Sonstiges: Hacendado Cookies con Pepitas de Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Otra mala mama's Gewichtsverlauf
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