Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2021
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65,5 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2021:
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868 kcal
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Fett: 46,46g | Eiw: 13,90g | Kohlh: 107,68g.
Frühstück: Baklava, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Snacks/Sonstiges: Elma. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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