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Kaç gr et bilmiyorum haşlama. 3 yk bulgur 1 yk z.yağı ile yaptim. Limonlu salata 1 bardak ayran içicem yanina
Diätkalender ansehen, 10 September 2021:
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1104 kcal
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Fett: 49,98g | Eiw: 53,89g | Kohlh: 120,24g.
Frühstück: Yulaflı Omlet, Polonez Çemensiz Pastırma , Yoğurt. Abendessen: Domatesli Bulgur Pilavı, Zeytinyağı, Salatalık, Domatesler, Karışık Yeşil Salata, Et Haşlama. Snacks/Sonstiges: Mandalina, Yeşil Elma, Nescafe Sütlü Köpüklü, Fıstık Ezmesi, Fındık, Badem, Yeşil Elma. mehr...
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Ece Güngörr's Gewichtsverlauf
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