Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2021
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78,1 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2021:
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2146 kcal
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Fett: 96,23g | Eiw: 91,26g | Kohlh: 226,08g.
Frühstück: Joker Le Pur Jus. Mittagessen: Président Emmental Râpé Fondant, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Brocéliande Jambon Blanc, Barilla Penne Rigate. Abendessen: Auchan Ravioles au Basilic , Plein Sud Sirop de Menthe, Auchan Limonade Light, U Baguettes Précuites, Bahier Rillettes d'oie, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Concombre (Pelé), Piquebroche Hauts de Cuisse de Poulet au Paprika. Snacks/Sonstiges: Auchan Banane. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Pierudinese's Gewichtsverlauf
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