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92,5 Kgs
85,5 / 87,5 cm TdT
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92,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2021:
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2717 kcal
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Fett: 71,20g | Eiw: 288,03g | Kohlh: 251,72g.
Frühstück: Myprotein Protein Brownie White Chocolate, Myprotein Protein Bar Elite Toffee Vanilla, Auchan Poêlée de Légumes Verts , Sauce de Soja, Picard Nouilles Sautées à la Chinoise, Bigard Filet de Porc Moelleux, Nestlé Lindahls Kvarg Framboise, Myprotein High Protein Bar Chocolate Orange. Abendessen: Yoplait Petit Suisse 0%, Rians Faisselle 0%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Serpent Fou's Gewichtsverlauf
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