Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2021
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111,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 41,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2021:
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1045 kcal
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Fett: 39,50g | Eiw: 73,86g | Kohlh: 94,43g.
Frühstück: Sugar, Coffee with Milk. Mittagessen: Nando's Hotpot with Spicy Rice. Abendessen: Wellington's Tomato Sauce, Nando's 1/4 Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Green Tea, Sugar, Coffee with Milk. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Reinette Swanepoel's Gewichtsverlauf
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