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Back on track now but it was harder this week than ever! Fought the urges and started to exercise again 👍 x x
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68,0 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2021:
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819 kcal
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Fett: 27,03g | Eiw: 30,85g | Kohlh: 113,98g.
Frühstück: Sainsbury's Pain Au Chocolate, Aldi Wheat Biscuits, Skyr Vanilla Yogurt, Bananas , Pears. Mittagessen: Co-Op Greek Meze. Snacks/Sonstiges: Tesco Skimmed Milk. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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beckycooper1's Gewichtsverlauf
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