amira el asmer's Notizen, 11 Sep 21

good morning☕

Diätkalender ansehen, 11 September 2021:
1482 kcal Fett: 39,43g | Eiw: 44,52g | Kohlh: 241,47g.   Frühstück: اللانشون لانشون, جبن رومي, الطماطم, El Tayib White Cheese, عيش عيش بلدي, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), coffee mix نسكافيه, McVities Golden Oat. Mittagessen: الأرز المطبوخ مسبقا, العدس المطبوخ. Snacks/Sonstiges: McVities Golden Oat, المانجو. mehr...

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❤❤❤ 
11 Sep 21 vom Mitglied: amira el asmer

     
 

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