Dun diyete hafiften basladim. Bugun yine tartildim. Dunku oylesine gun ortasinda acaba kac cikarim tartilmasiydi. Bugun uyaninca ac karnina tartildim. 62.3 geldim. Baslama kilosu olarak bunu kabul ediyorum. 👐

Diätkalender ansehen, 11 September 2021:
86 kcal Fett: 3,69g | Eiw: 2,43g | Kohlh: 10,75g.   Frühstück: Sade Krep. mehr...

28 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
benim de 60 lara gelmem lazim 
11 Sep 21 vom Mitglied: güldiyarı
Isteyince yapilamayacak sey yok. Hersey kafada bitiyor. Bende 57 veya alti olmak istiyorum. O kilo beni cok rahat hissettiriyor. 55 te ozguven patlamasi yasiyorum ama zorlamam lazim bosver:D 57 candir. Ocakta 57 olacagim insallah. :) 
11 Sep 21 vom Mitglied: Belde.
Amin insallah bide misafirlige cagirmiyorlarmi kisir vs kıramiyosun onlari iste ye diyince  
11 Sep 21 vom Mitglied: güldiyarı
Diger zamanlar dikkat edince gerçekten onlar onemsiz kalıyor. Genele bakmak lazim. Hem sıkıcı olmuyor o sekilde ikramları yiyince. Ayristirmamis oluyorsun kendini. Kotu hissetmiyorsun. Gercekten kilo vermene de engel olmuyor.  
11 Sep 21 vom Mitglied: Belde.

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Belde.'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.