Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2021
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88,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2021:
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206 kcal
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Fett: 6,60g | Eiw: 3,70g | Kohlh: 33,00g.
Frühstück: Seven Boys Bolo Formigueiro. mehr...
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2893 kcal
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Bewegung:
Trainingsmaschine - 1 Stunde und 8 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 52 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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juliana_araujo__'s Gewichtsverlauf
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