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Diätkalender ansehen, 11 September 2021:
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1417 kcal
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Fett: 50,30g | Eiw: 69,75g | Kohlh: 178,21g.
Frühstück: Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Elma, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Domatesler, Eti Form Kepekli Bisküvi , Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Abendessen: Taze Fasulye, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Yayla Basmati Pilavı. Snacks/Sonstiges: Aşure, Ülker Kepekli Grissini, Yeşil Elma, Yeşil Çay, Sek Laktozsuz Süt, Starbucks Filtre Kahve (Grande), Kızılay Madensuyu. mehr...
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begüm tekler's Gewichtsverlauf
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