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Diätkalender ansehen, 11 September 2021:
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1343 kcal
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Fett: 30,78g | Eiw: 73,79g | Kohlh: 187,29g.
Abendessen: 牛肉碎（95％瘦肉/ 5％脂肪，肉餅，燒烤）, 紫菜蛋花湯, 炒麵. Snacks/Sonstiges: Nisoro 泰式綠咖哩雞, 白飯. mehr...
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