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sarapan pancake oatmeal enak banget rendah kalori dan kenyang. Akhirnya nemu resep oatmeal yg enak banget biasanya aku ga suka makan oat tp diolah kaya gini enak banget cruncy hehe..
Diätkalender ansehen, 12 September 2021:
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898 kcal
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Fett: 35,18g | Eiw: 29,84g | Kohlh: 122,90g.
Frühstück: Blue Band Mentega, Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Apel Fuji. Mittagessen: Ikan Belanak Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kerupuk Makanan Ringan, Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Pizza Keju (36 cm, Kerak Tipis). mehr...
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