lillen5410's Notizen, 12 Sep 21

假日早午餐就是要豐盛呀 :p

600 kcal

Diätkalender ansehen, 12 September 2021:
1615 kcal Fett: 60,71g | Eiw: 79,66g | Kohlh: 188,53g.   Frühstück: 卜蜂 義式雞胸, 連珍 芋泥球, 酪梨, 7-11 凱撒沙拉醬, Kewpie 和風醬(芥末口味), 台灣比菲多 質立希臘式優格(無加糖), 7-11 一日野菜-農夫十蔬, 星巴克 (Starbucks) 巧克力生吐司, 火龍果, 奶油乳酪, 水煮蛋, 咖啡. Mittagessen: 咖啡, 雞蛋(整個), 連珍 芋泥球, 桂格(Quaker) 經典大燕麥片, 全家 燕巢珍珠芭樂. Abendessen: zespri 綠奇異果, 7-11 一日野菜-農夫十蔬, 7-11 和風醬, 桂格(Quaker) 經典大燕麥片, 雞蛋(整個), 無印良品 奶油玉米蛤蠣巧達濃湯, 無印良品 奶油玉米蛤蠣巧達濃湯, 小黃瓜, Costco 香滷牛腱, 美味堂 金錢牛肚切絲. Snacks/Sonstiges: 垂坤 牛腱條, 糖村 牛軋餅, 萬歲牌 杏仁小魚 (8克). mehr...


Kommentare 
👍👍👍💯 
12 Sep 21 vom Mitglied: tomoko sun
是的~~~👍👍😋😋 
12 Sep 21 vom Mitglied: 火鍋小姊姊
沒錯沒錯♥♥ 
15 Sep 21 vom Mitglied: lillen5410

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


lillen5410's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.