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Diätkalender ansehen, 12 September 2021:
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2303 kcal
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Fett: 62,99g | Eiw: 119,04g | Kohlh: 315,89g.
Frühstück: 全麥吐司. Mittagessen: 挂面, 煎鸡蛋. Abendessen: 蔬菜, 红烧鸡, 米饭. Snacks/Sonstiges: 奶粉, 西冷牛排（0.3厘米脂肪，中等质量）, 番茄. mehr...
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