Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2021
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58,2 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2021:
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579 kcal
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Fett: 33,01g | Eiw: 50,56g | Kohlh: 19,27g.
Frühstück: Yeşil Çay(Sade), Namet Hindi Füme, Light Beyaz Peynir. Abendessen: Yeşil Biber, Marul, Domatesler, MezzeMarin Uskumru Fileto. Snacks/Sonstiges: Kahve, Dost Yarım Yağlı Süt. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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blackmoon26's Gewichtsverlauf
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